книга

"КЕМБРИДЖСКОЕ ПИТАНИЕ"

Заключение

Полный и сбалансированный состав всех необходимых для жизни и нормального здоровья питательных веществ при очень низкой калорийности позволяет рассматривать Кембриджское питание как наиболее эффективный и безопасный инструмент регуляции и контроля веса. Употребление данных продуктов способствует нормализации обмена веществ, восстановлению нарушенных функций организма и его оздоровление. Питание рекомендуется всем категориям лиц, начиная с одного года, независимо от состояния здоровья. Кембриджская диета позволяет полностью заменить обычную еду, питание не содержит допингов, гормонов, токсинов и других вредных веществ.

В создании Кембриджского питания и его клинических испытаниях принимали участие выдающиеся медики и диетологи США, Англии, Германии, Швеции, Канады. Оно рекомендовано Американской Национальной академией наук для снижения веса и оздоровления организма. Успешная апробация наших продуктов проведена также в ведущих медицинских центрах России, они рекомендованы Институтом питания РАМН.

Кембриджское питание разработано с учетом обычных психоэмоциональных стереотипов пищевого поведения человека и предлагает широкий ассортимент супов, коктейлей, шоколадных и ореховых баров, а также каш, которые отвечают самым изысканным вкусам. Это позволяет быстро, качественно и вкусно поесть, что намного удобнее, чем любые другие диеты и таблетированные пищевые добавки.

Применение Кембриджского питания позволяет нормализовать нарушенный обмен веществ, что создает необходимые условия для оздоровления организма, детоксикации, восстановления высокой работоспособности.

Кембриджское питание - это новая концепция оздоровления человека.

Эти продукты позволяют эффективно снижать вес и длительно сохранять полученный результат. Во время программ снижения веса сохраняется высокий уровень обмена веществ, прекрасное самочувствие. При этом скорость снижения веса может быть даже выше, чем при полном голодании, что позволяет рассматривать Кембриджскую диету как самое эффективное и самое безопасное в мире средство снижения веса.

Включение Кембриджских продуктов в рацион спортсменов позволяет существенно улучшить степень физической подготовки, поддерживать высокую спортивную форму длительное время, достичь высоких результатов.

Кембриджское питание позволяет организму более успешно бороться с различными заболеваниями за счет поступления всего комплекса необходимых питательных элементов для нормального функционирования защитных систем организма, нормализации обменных процессов и функций организма. При употреблении данных продуктов увеличивается устойчивость организма практически ко всем заболеваниям, снижается потребность в лекарственных препаратах, улучшается общее состояние и самочувствие больных.

КЕМБРИДЖСКИЕ ПРОДУКТЫ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЕ ПОЛНОЦЕННОЕ И СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ - ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

Применение Кембриджских продуктов существенно расширяет возможности выживания в условиях экологических катастроф, обеспечивая человека экологически безопасными питательными веществами и способствуя общей детоксикации организма. Появляется реальный шанс сохранить молодость и красоту, продлить годы полноценной жизни без болезней, избежать преждевременного старения, обеспечить нормальное развитие и здоровье детей.

Приложение 2

Таблица 1

Рекомендуемая масса тела для мужчин
(в килограммах)

Таблица 2

Рекомендуемая масса тела для женщин
(в килограммах)

Таблица 3

Ежедневная потребность в калориях для мужчин,
работа которых не связана с физическим трудом

Таблица 4

Ежедневная потребность в калориях для женщин,
работа которых не связана с физическим трудом

Таблица 5

Содержание основных пищевых веществ и энергетическая ценность некоторых продуктов

(в пересчете на 100 г съедобной части)

Приложение 3

Рецепты приготовления блюд на основе Кембриджских продуктов

Молочный шоколад. 1 мерную ложку шоколадного коктейля. 1 мерную ложку ванильного коктейля залить 250.0 - 300.0 мл охлажденной воды, добавить 2 ложки мелкого льда.

Клубничный крем. 1 м. л. клубничного коктейля, 1 м. л. ванильного коктейля, 250,0 мл воды, по желанию 5-10 ягод клубники, можно мороженой.

Клубнично-шоколадный крем. 1 м. л. клубничного коктейля. 1 м. л. шоколадного коктейля залить 250,0 - 300,0 мл холодной воды, можно заморозить в холодильной камере.

Французский салат. 40 г плавленого сыра, 1/2 банана, 30 г огурца натереть на терке, 1 ст. л. грецкого ореха, измельченного, мелко порезанная долька чеснока, зелень, несколько листьев салата, залить 1 м. л. супа картофельного, разбавленного 100 - 120 мл воды.

Салат из сухофруктов. 1 ст. л. изюма, 10 ягод кураги, 10 ягод чернослива залить 300 мл горячей воды I 100°. Когда вода остынет, отделить косточки от чернослива, фрукты сложить в вазочку. 1 м. л. ванильного, или шоколадного, или клубничного коктейля развести водой от ягод, хорошо размешать и залить ягоды.

Фруктовый мусс. 1 м. л. ванильного коктейля развести в 250 мл воды. 50 мл и 1 ст. ягод (черники, земляники, смородины, брусники и т.д.) взбить миксером, затем постепенно добавить остальные 200 мл коктейля, добавить мелкого льда.

Шоколадно-кофейный коктейль. 1 чайная л. растворимого кофе, 1 м. л. шоколадного коктейля размешиваются в небольшом количестве воды и дополняются 200-250 мл горячей воды.

Фруктовый салат. 1/2 яблока без кожуры, 1/2 моркови натереть на терке, добавить 1 ст. л. клюквы или брусники, 1/2 мелко нарезанного очищенного апельсина; 1 м. л. ванильного коктейля смешать с 50 - 100 мл холодной воды, полученный соус смешать с натертыми фруктами.

Фруктово-овощной салат. 100 г мелко шинкованной капусты, натертого на крупной терке 50 г свежего огурца и одна небольшая морковка, 2-3 ягоды свежей клубники или долька апельсина или грейпфрута, несколько штук изюма перемешиваются и заливаются ванильным соусом, приготовленным также, как и для фруктового салата.

Назад | На первую страницу